Alimentos sanos y frescos desde la cocina
Las enfermedades estomacales suelen ser resultados de intoxicación o un mal proceso de limpieza de alimentos, consumidos fuera de casa, aunque la mayoría ocurre dentro …
Navidad en familia: un tiempo para compartir sin estrés
¿Es usted de esas personas a las que la vorágine de la Navidad le provoca un invariable estrés? ¿Odia de las aglomeraciones, el consumismo desenfrenado …
Secretos naturales para el dolor de cabeza
El dolor de cabeza es una de las molestias más comunes y persistentes en la vida diaria. Desde la tensión hasta las migrañas, estos dolores …
¡Dale pepino a tu vida!
El pepino es una fruta que tiene una gran cantidad de propiedades y beneficios para nuestro cuerpo, sobre todo debido a su alto contenido de …
El mango, un dulce cuidado para tu salud.
El mango y sus derivados contienen compuestos que ayudan a estimular las defensas orgánicas, mejorar la flora intestinal, compensar el exceso de grasas, prevenir la …
Piernas inquietas, un síndrome que también afecta a los niños
Igual que en los adultos, los niños tienen sensaciones en las piernas que les dificultan quedarse o permanecer dormidos. Cuando la sensación se presenta con …
Salud: Intoxicación al comer
Es importante mantener la comida a salvo, sean las sobras del almuerzo o los preparativos para una comida con familiares y amigos.
Jardinoterapia: Terapia física y emocional para tu vida
El estar en contacto con la naturaleza, sin duda alguna, ayuda en el proceso de sanación y recuperación. Este contacto produce reacciones a nivel fisiológico …
Beneficios para la salud del Güisquil
El güisquil como se le conoce en Guatemala es originario de Centroamérica. Aunque hoy se le encuentra en varios países; incluso en países de Europa, …
La ergonomía en el trabajo
El término ergonomía empezó a utilizarse alrededor de 1950, y es la relación de bienestar que debe existir en el entorno laboral y con quienes …